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‘데일 카네기(Dale Carnegie)’의 ‘자기관리론(How to Stop Worrying and Start Living)’은 1948년에 출간된 이래 수많은 사람에게 걱정과 불안에서 벗어나 평온한 삶을 되찾는 방법을 알려준 고전적인 자기계발서입니다. 이 책은 걱정의 원인을 분석하고, 이를 극복하기 위한 실용적인 원칙과 심리적 기술을 담고 있습니다.

Dale Carnegie’s How to Stop Worrying and Start Living is a classic self-help book that has taught countless people how to get rid of anxiety and restoration of a peaceful life since its publication in 1948. The book contains practical principles and psychological skills to analyze the causes of worry and overcome it.