저자 ‘기타 야코프(Gitta Jacob)’의 ‘과몰입 사회(Schluss mit dem Eiertanz / Selbstbezogen)’는 현대인이 일, 인간관계, 자기계발, SNS 등 다양한 삶의 영역에서 왜 그토록 과도하게 에너지를 쏟으며 스스로를 소진시키는지 심리학적으로 분석하고, 그 악순환의 고리를 끊어내는 방법을 제시하는 심리학 실용서입니다.

“Gotta Jacob’s “Over-immersion Society (chluss mit dem Eiertanz / Selbstbezogen)” is a practical psychology guide that analyzes why modern people expend so much energy and drain themselves across various areas of life—work, relationships, self-development, social media—and offers ways to break the cycle of this vicious dependence.

‘말콤 글래드웰(Malcolm Gladwell)’의 대표작 ‘아웃라이어(Outliers)’는 뛰어난 성취를 이룬 사람들을 뜻하는 ‘아웃라이어’가 어떻게 탄생하는지를 파헤치며, 전통적인 ‘개인의 능력과 불굴의 의지’ 중심의 성공 신화를 근본부터 뒤흔듭니다. 저자는 성공이 고립된 천재성에서 비롯되는 것이 아니라, 숨겨진 기회와 문화적 유산, 역사적 타이밍의 복합적인 산물임을 다채로운 사례 연구를 통해 논증합니다.

Malcolm Gladwell’s seminal work, Outliers, explores how the term “outlier”—referring to people who achieve exceptional accomplishments—came to be, fundamentally challenging the traditional success myth centered on individual ability and indomitable will. Through a variety of case studies, the author argues that success does not stem from isolated genius, but is a complex product of hidden opportunities, cultural heritage, and historical timing.

일본의 의학박사이자 사상가인 ‘시오야 노부오(塩谷信男, 1902~2008)’의 저서 ‘내 뜻대로 이루어지는 힘(運命を引き寄せる 思考の力; *The Power to Make Things Happen as You Wish)’은 인간의 ‘마음과 생각의 힘(염력, 想念)’을 활용해 건강, 운명, 삶의 행복을 스스로 창조해 나가는 원리와 실천법을 다룬 책입니다. 100세를 넘겨 106세까지 건강하게 장수한 저자의 실제 삶과 의학적 관점이 결합된 실천적 자기계발 및 마음 건강 지침서입니다. *No official English translation has been published yet.

The book *The Power to Make Things Happen as You Wish (運命を引き寄せる 思考の力; The Power of Thought to Attract Destiny; 想念), written by Japanese medical doctor and thinker Nobuo Shioya (1902–2008), explores the principles and practical methods for creating one’s own health, destiny, and happiness by harnessing the power of the human mind and thoughts (psychokinesis, 想念). This is a practical self-development and mental health guide combining the author’s real-life experience of living healthily to 106 and a medical perspective. *No official English translation has been published yet.

영국의 저명한 심리치료사이자 NHS(영국 국민보건서비스) 정신건강 임상 책임자 출신인 ‘오언 오케인(Owen O’Kane)’의 저서 ‘불안 끄기 연습(Addicted to Anxiety: How to Break the Habit)’은 불안을 억지로 없애야 할 적이 아닌, ‘새로운 방식으로 관계를 맺어야 할 동반자’로 재정의하는 실용 심리 안내서입니다. 저자는 오랜 세월 본인이 직접 겪은 불안 장애의 경험과 임상 현장에서 얻은 통찰을 결합하여, 독자가 불안에 휘둘리지 않고 삶의 통제권을 되찾도록 돕는 3단계 여정을 제시합니다.

“Addicted to Anxiety: How to Break the Habit,” written by the renowned British psychotherapist and former NHS Chief Mental Health Practitioner Owen O’Kane, is a practical guide that redefines anxiety not as an enemy to be forcibly eliminated, but as a companion with whom we should build relationships in new ways. Drawing on his long experience with anxiety disorders and insights gained in clinical practice, the author presents a three-step journey to help readers regain control over their lives without being overwhelmed by anxiety.