‘니시 다케유키(Takeyuki Nishi)’의 저서 ’80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다(How People Keep Their Brains Young Even at 80)’는 현대인들이 가장 두려워하는 질병 중 하나인 ‘치매’와 ‘뇌 노화’를 예방하고, 나이가 들어도 명료한 정신을 유지하는 구체적인 생활 습관을 다룬 책입니다. 이 책은 단순히 “운동하라”는 식의 뻔한 조언을 넘어, 뇌과학적 근거를 바탕으로 우리의 ‘사고 방식’과 ‘일상의 사소한 선택’이 어떻게 뇌의 수명을 결정짓는지를 정리해 드립니다.

“How People Keep Their Brains Young Even at 80,” a book by Takeiuki Nishi, is a book about specific lifestyle habits that prevent dementia and brain aging, which are one of the most feared diseases of modern people, and maintain a clear mind as they age. This book goes beyond just “exercise” obvious advice, and summarizes how our “thinking ways” and “trivial choices in daily life” determine the lifespan of the brain based on brain scientific grounds.

‘니시 다케유키(Takeyuki Nishi)’의 저서 『인생은 당신의 말로 결정된다(Your Life is Decided by Your Words)』는 뇌과학적 근거를 바탕으로 우리가 무심코 내뱉는 ‘말’이 어떻게 현실을 창조하고 인생의 경로를 바꾸는지 명쾌하게 설명하는 자기계발서입니다.

“Your Life is Decided by Your Words,” a book by Takeuki Nishi, is a self-improvement book that clearly explains how the words we inadvertently utter create reality and change the path of our lives based on brain scientific grounds.

‘니시 다케유키(Takeyuki Nishi)’의 저서 『뇌과학자가 알려주는 내향인의 성공 비결(Success Secrets for Introverts Taught by a Brain Scientist)』은 내향성을 고쳐야 할 단점이 아닌, 현대 사회에서 강력한 무기가 될 수 있는 ‘뇌과학적 특성’으로 재정의하는 책입니다.

Takeyuki Nishi’s book, “Success Secrets for Introverts Taught by a Brain Scientist,” is a book that redefines introversion as a “brain science characteristic” that can be a powerful weapon in modern society, not a disadvantage that needs to be fixed.

‘니시 다케유키(Takeyuki Nishi)’의 『뇌과학자가 알려주는 하고 싶은 일 찾는 법(How to Discover Your Passion Through Brain Science)』은 막연한 자기계발적 조언이 아니라, 우리 뇌의 메커니즘을 활용해 진정으로 원하는 삶의 방향을 설정하도록 돕는 실천적인 가이드북입니다.

Takeyuki Nishi’s How to Discover Your Passion Through Brain Science is not vague self-improvement advice, but a practical guidebook that helps us set the direction of life we really want using the mechanisms of our brain.

‘탈 벤 샤하르(Tal Ben-Shahar)’의 저서 『하버드는 학생들에게 행복을 가르친다(Happier)』은 단순히 “웃으며 살자”는 식의 낙관론을 전하는 책이 아닙니다. 하버드 역사상 가장 인기 있는 강의 중 하나였던 ‘긍정 심리학’을 바탕으로, “행복을 ‘배울 수 있는 기술’이자 ‘인생의 궁극적 통화(The Ultimate Currency)'”로 정의하며 과학적이고 실천적인 로드맵을 제시합니다.

Tal Ben-Shahar’s book, Habier, is not just a book that conveys optimism, such as “Let’s live with a smile.” Based on “Positive Psychology,” which was one of the most popular lectures in Harvard’s history, it defines happiness as “the skill to learn” and “The Ultimate Currency of life” and presents a scientific and practical roadmap.