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8월 13, 2025
‘왜 늙어지면 지팡이를 가지고 다니는가?’에 대한 이 에세이의 주제는 젊은 시절부터 평소에 건강한 신체를 유지할 수 있는 운동을 함으로써 편안한 노후를 준비하여야 한다는 이야기를 하고 있다.
The theme of this essay on “Why carry a cane when you get old?” tells the story of preparing for a comfortable old age by exercising to maintain a healthy body from your youth.
8월 12, 2025
‘제임스 클리어(James Clear)’의 ‘아주 작은 습관의 힘(Atomic Habits)’은 습관 형성에 대한 기존의 통념을 깨고, ‘아주 작은 변화가 장기적으로 놀라운 결과를 만든다’는 핵심 원리를 다양한 사례와 과학적 근거를 바탕으로 설명한다.
The main theme of the book on James Clear’s ‘Atomic Habits’ describes the ‘Power of Small Habits’, ‘Focus on Longness’, and ‘Four Laws to Change Habits’ as about a system that redesigns the realistic surrounding environment.
8월 11, 2025
‘러셀 폴드랙(Russell Poldrack)’의 ‘습관의 알고리즘(Hard to Break)’은 습관을 단순히 의지력이나 자기계발의 문제가 아닌, 인간의 뇌가 작동하는 과학적인 원리와 시스템의 관점에서 설명한다.
The book’s core theme of Russell Foldrack’s Hard to Break describes the brain, the signification of habits, the habit control, the goal-oriented control, and the habit-changing strategy.
8월 10, 2025
‘라미 엘 바트라위(Rami El-Batraoui)’의 ‘생각하면 정말로 부자가 될 수 있는가?(Can You Really Become Rich by Thinking?)’는 단순히 긍정적인 생각을 하는 것만으로 부자가 된다는 주장을 넘어, ‘생각의 힘’과 ‘단호한 행동’을 결합할 때 진정한 부를 이룰 수 있다고 강조하는 자기계발서입니다.
저자 자신의 파란만장한 성공 스토리를 바탕으로, 마음가짐과 현실적인 실행력을 연결하는 책입니다.
The book’s core on “Can You Really Get Rich by Thinking?” by Rami El-Batraoui explains the contents of “Desperate Belief,” “A Rich State,” “Attachment of Action by Adding Thoughts,” and “Action as Intuition and Subconsciousness Leads” in a realistic emotional and rich attitude of mind.
8월 8, 2025
‘여자가 더 오래 사는 이유’에 대한 이 에세이의 주제는 남자와 여자가 생활하는 일상을 자세하게 들여다 보면 결론적으로 수명에 관한 이야기는 대단한 논문 등의 글을 보지않아도 알 수 있을 것이다. 단순하고 작은 운동과 대화를 즐기는 것을 비롯하여 남자에 비해 술과 담배 등 해로운 것들을 피하는 것들이 여자가 더 오래 살 수밖에 없는 이유를 그려보았다.
The theme of this essay on “Why Women Live Longer” is that if you look closely at the daily lives of men and women, you won’t have to look at articles such as great papers about life expectancy. It depicted why women have no choice but to live longer than men in terms of enjoying simple and small exercises and conversations, and avoiding harmful things such as alcohol and cigarettes.
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