우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라

저자(Author) : 웨인 다이어 Wayne W. Dyer

▩ 개 요

‘웨인 다이어(Wayne W. Dyer)’의 ‘우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라(You Are What You Think)’에 대한 이 책의 핵심은 우리 인간의 정신적인 변화를 주제로 한 ‘죽음은 삶의 일부’, ‘지금을 살아야 하는 이유’, ‘사랑으로 살기’에 대한 내용으로 두려움 없이 사랑으로 인생을 살아가면서 즐길 것을 기술한 책이다.

▩ 죽음은 삶의 끝이 아닌 삶의 일부다.

• 웨인 다이어는 죽음을 두려워하거나 피해야 할 대상이 아니라, 삶의 한 부분으로 받아들여야 한다고 말한다.
• 죽음은 모든 사람에게 찾아오는 필연적인 사건이므로, 이를 외면하기보다 인식하고 기억함으로써 현재의 삶을 더욱 소중하고 충만하게 만들 수 있다는 것이다.

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▩ ‘지금’을 살아야 하는 이유

• 죽음이 존재한다는 사실을 깨달으면, 우리는 삶의 유한성을 직시하게 된다. 이 깨달음은 과거의 후회나 미래의 불안에 사로잡히지 않고, 오직 ‘지금 이 순간’에 온전히 집중하게 만드는 강력한 동기가 된다.
• 하루하루를 삶의 마지막 날처럼 살아가면, 우리는 진정으로 중요한 것이 무엇인지 깨닫고 불필요한 걱정과 미움을 내려놓을 수 있다.

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▩ ‘두려움’ 대신 ‘사랑’으로 살아가라.

• 대부분의 사람들은 실패, 거절, 불확실성에 대한 두려움에 사로잡혀 자신의 잠재력을 발휘하지 못한다.
• 죽음을 기억함으로써 우리는 더 이상 잃을 것이 없다는 것을 알게 되고, 두려움에서 벗어나 사랑, 용서, 연민, 기쁨과 같은 긍정적인 감정에 집중할 수 있게 된다.

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▩ 삶의 목적은 ‘존재하는 것’ 그 자체다.

• 웨인 다이어는 삶의 목적이 무엇을 ‘이루는 것’이 아니라, 그저 ‘존재하는 것’이라고 말하고 있다.
• 우리는 이미 충분히 완벽한 존재이며, 외부의 성공이나 인정에 연연하지 않고 내면의 평화를 찾아야 한다. 죽음은 결국 모든 외부적인 것을 내려놓고 오직 영혼의 본질만 남긴다는 것을 상기시킨다.

▩ 결 론

웨인 다이어의 철학에서 ‘우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라’는 죽음을 통해 삶의 진정한 의미를 찾고, 매 순간을 소중히 여기며, 두려움 없이 사랑하고 베푸는 삶을 살아가라는 메시지를 담고 있다.

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▩ Contents <<< [우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라]

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• 매일 아침 꼭 해야 할 일
• 나는 무엇의 일부인가
• 죽음을 전위에 놓아라
• 눈에 띄게 하라
• 시간과 공간이 되어주어라
• 충분히, 풍요하게, 무한하게
• 근원에 가까워지는 삶
• 집착으로부터의 자유
• 판단은 적게, 경청은 많이
• 우아한 것들의 함정
• 용서는 나를 위한 것이다
• 두려움을 특별 대우하지 마라
• 아름다운 출몰을 기억하라
• 애쓰지 않는 감각을 길러라
• 오렌지의 교훈
• 내가 관여할 수 있는 일인가
• 몸은 영혼의 차고
• 보이는 게 많은 사람
• 세상에 실수란 없다
• 나와 함께 사는 법을 알라
• 넓혀간다는 것
• 확실한 것
• 로프트를 사랑하라
• 사람을 헤아리지 마라
• 진정한 시험
• 공평하다는 것에 관하여
• 읽고 쓰고 산책하라
• 노력은 두 번째다
• 마지막으로 입는 옷
• 먹이를 주지 마라
• 삶의 프레임을 바꾸는 지혜
• 기대를 활용하라
• 탓하기
• 나눔
• 쉽게 만들어라
• 알아차리기 연습
• 영혼을 가로막는 것들
• 깊이 들여다볼 것들
• 엘리베이터는 잊어라
• 좋은 사람을 끌어당기는 법
• 거짓말 거짓말 그리고 거짓말
• 물 그리고 인생의 흐름
• 언제나 추락이 먼저다
• 원하는 것 자체가 되어라
• 생각과 열정 사이
• 의도를 간직하라
• 선택의 순간, 기억할 것들
• 이름보다 큰 존재들을 사랑하라
• ‘나답게 사는’ 내가 되어라
• 왜 지금은 못 하는가?
• 0을 향해 가라
• 답을 듣는 삶
• 여행의 목적
• 아무것도 하지 않아야 한다
• 누리기 위해 오다
• 준비된 학생
• 평화에 머물러라
• 걸작은 어떻게 탄생하는가
• 나의 모든 모습을 의심하라
• 사랑하라, 조건 없이
• 균열을 내라
• 한 걸음씩 전진하기
• 텅 비어 있어라
• 존재의 99퍼센트
• 탁월한 관계 만들기
• 그냥 피어나는 꽃들을 보라
• 사랑을, 사랑이 가장 필요할 때
• 동시다발적으로 존재하라
• 그것들도 당신을 찾고 있다
• 목격자
• 갈등은 어떻게 사라지는가
• 얼마나 멀리까지 당신을 데려가는가
• 꼭 이겨야 하는 상대가 있다면
• 머릿속에서 탈출하라
• 사랑이 두려움을 이긴다
• 고통 속에 있을 때
• 영감의 다른 이름
• 파도가 눈썹까지 쳐들어올 때
• 지금 이 세상은
• 깨어 있는 자의 꿈
• 영혼이 하는 일
• 신은 어떻게 일하는가
• 특별한 피정
• 불안
• 어디로 가는지 귀 기울이면
• 자연스럽다는 것
• 지금 여기에 생각 떨어뜨리기
• 어제는 끝났다
• 나는 행동과 결과가 아니다
• 저항을 잠재우는 힘
• 당신은
• 옳고 싶은가, 행복하고 싶은가
• 오래된 방식을 떠나라
• 거절한 사람에게 감사하라
• 존재하게 두어라
• 선언의 자세
• 원망해도 괜찮다
• 카르페디엠
• 끝에서부터 생각하기
• 삶은 늘 취약하다
• 끌어당김의 법칙
• 쓸모없는 것들의 축복
• 무엇을 위해 기도하는가
• 신은 모든 새에게 먹이를 준다
• 몸은 내가 사는 집
• 아무것도 아닌 곳에서 와서
• 잡동사니
• 진짜 이유를 찾아라
• 겸손의 경지
• 씨앗 하나의 우주
• 예외는 없다
• 선한 영향력
• 초월한다는 것
• 명상의 이유
• 괴로움의 형태
• 언제든 할 수 있는 일
• 가치의 존재
• 미묘한 방문자
• 결핍을 내던져라
• 모든 것은 에너지다
• 신이 준 단어
• 정오에서 오후 4시까지
• 5분 후를 생각하라
• 사랑은 증오보다
• 계획과 사랑에 빠지지 마라
• 생각보다 쉬운 게 인생이지
• 비관론자에 관한 단상
• 누구 때문인가
• 스스로 인생이 되어라
• 낮은 희망에 도달하지 마라
• 두 개의 무덤
• 문제의 무게를 줄여라
• 즉흥이 필요하다
• 침묵의 의미
• 고요한 시간을 확보하라
• 마음이라는 연못
• 신은 어디에나 있다
• 시련이 나를 극복했다
• 도전이란
• 동시성의 힘
• 삶을 노크하는 생각
• 빠르게 움직여라
• 왼쪽 뇌에만 집중하면
• 물러나기
• 진가를 알아보라
• 틈에 관한 고찰
• 순응과 용기
• 인생의 가장 큰 선물
• 나만의 음악을 연주하라

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▩ 인용글(Quoted Passage) <<< [우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라]

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이름 붙일 수 있는 것은 진정한 도가 아니다.
– 노자
   (p 100)

노자가 말한 바와 같이 경외와 진실함, 부드러운 평화를 유지하고,
만족을 아는 것이다.
(p 194)

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