[카테고리:] 자기계발 Self Improvement

‘대니얼 레비틴(Daniel J. Levitin)’의 책 ‘정리하는 뇌(Organized Mind)는 ‘인지 심리학과 뇌 과학 기반의 자기계발서’이며, 주요 내용을 요약해서 알려준다. 이 책은 현대 사회의 정보 과부하와 그로 인한 주의력 및 집중력 저하의 원인을 과학적으로 분석하고, 뇌의 효율을 높이는 실용적인 정리법을 제시한다.

Daniel J. Levitin’s book Organized Mind is a ‘self-development book based on cognitive psychology and brain science’ that summarizes the main contents. The book analyzes scientifically the causes of information overload in modern society and the resulting decline in attention and concentration, and presents practical theorems that increase brain efficiency.

‘마이클 하얏트(Michael Hyatt)’와 ‘매건 하얏트 밀러(Megan Hyatt Miller)’의 책 ‘초마인드(Mind your Mindset)’는 소설이 아니다. 이 책은 ‘목표를 달성하는 기술’에 관한 자기계발서로, 더 높은 목표를 이루기 위해 어떤 마음가짐과 전략을 가져야 하는지에 대한 내용을 담고 있다.

“Mind your Mindset,” a book by Michael Hyatt and Megan Hyatt Miller, is not a novel. The book is a self-development book about “the art of achieving goals,” which is about what kind of mindset and strategies you should have to achieve higher goals.