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‘이명과 난청 리셋법(How to Reset Your Ears: A Method for Tinnitus and Hearing Loss)’은 이비인후과 전문의이자 난청 유전자 연구 스페셜리스트인 ‘기무라 시노부(木村至信)’ 박사가 20여 년간 환자들을 진료하며 축적한 임상 데이터와 치료 노하우를 집약한 귀 건강 안내서입니다. 저자는 “귀는 20대부터 노화가 시작되며, 청력 저하는 소통 단절과 고립감, 나아가 인지기능 저하(치매 위험)로까지 이어질 수 있다”고 경고합니다. 그러나 “나이 탓이니 어쩔 수 없다”며 체념하거나 방치해서는 안 되며, 올바른 지식과 일상적인 셀프 케어를 통해 얼마든지 귀의 안티에이징과 증상 개선이 가능하다고 강조합니다.

“How to Reset Your Ears: A Method for Tinnitus and Hearing Loss” is a guide to ear health compiled by Dr. Shinobu Kimura, an otolaryngology specialist and hearing loss gene research expert, based on clinical data and treatment know-how accumulated over more than 20 years of patient care. The author warns, “Ears begin to age in your twenties, and hearing loss can lead to communication breakdowns, feelings of isolation, and even cognitive decline (an increased risk of dementia).” However, it is emphasized that one should not resign themselves to the idea that it is simply due to age or neglect, as proper knowledge and everyday self-care can certainly help with ear anti-aging and symptom improvement.